En 10 veckor Back Squat programmering som funkar utmärkt att köra tillsammans med Götas vanliga progg. Du lägger till ETT Squat pass i veckan av Back squat och ev. tilläggsövning.
Vill du verkligen ta din back squat styrka till nästa nivå är detta väl värt att genomföra. PB garanti utlovas!
Köper du det med en personlig genomgång bokar du detta genom att kontakta oss på marcus.evaldsson@crossfitgota.se